Les émotions sont-elles bonnes ou mauvaises? J'ai écrit cet article et cette vidéo parce que c'est important pour moi d'aider les gens à conscientiser l'importance de s'ouvrir à leur monde émotionnel et de l'impact que ça a sur notre vie de le faire. La...

Comme je vous en ai déjà parlé dans plusieurs articles auparavant, j'ai vécu des traumatismes importants dans mon enfance qui ont eu des impacts majeurs sur moi. Un de ces impacts c'est que je n'ai pas le bonheur facile. Mon état naturel si je ne m'occupe...

  Ma Passion - Avancer Simplement Mon fil, ce qui me rejoint et qui me passionne depuis toujours c'est le changement, avancer pour créer du changement dans ma vie, pour être plus heureux, plus authentique, plus libre de faire ce que j'aime et me réaliser. ...

  Se choisir et se connaitre pour se libérer et se réaliser... Se choisir:   Se choisir, c’est d'abord s’accueillir, s’accepter, s’aimer, se respecter, c'est prendre des décisions et passer à l’action pour soi et à partir de soi, pas parfaitement, mais comme nous le...

S'aimer et s'accepter Être authentique c'est s’accepter, s’aimer et s’assumer, avec responsabilité face à soi et aux autres. L’acceptation est la clé, impossible de s’assumer sans s’aimer et de s’aimer sans s’accepter. Être authentique se passe beaucoup plus dans le...

Qu'est-ce qu'être heureux, qu'est-ce que le bonheur? Ah, le bonheur... Cet article sur le bonheur est incomplet et imparfait. Créer une définition et un guide pour être heureux c'est créer une définition et un guide pour vivre. Je n'ai pas la prétention...