Pourquoi consulter un TRA, Thérapeute en relation d’aide?
Alors, quelles sont les raisons qui pourraient vous amener, vous, ou un de vos proches, à consulter un TRA, Thérapeute en relation d’aide?
Si vous vivez des insatisfactions et que vous avez de la difficulté à établir des changements durables en lien avec ces insatisfactions, je peux vous aider.
Exemple d’insatisfactions:
- Mauvaise estime de soi et manque de confiance en soi. (Article)
- Difficulté à s’affirmer.
- Ne pas avoir de but dans la vie, manque direction et de motivation.
- Peurs qui m’empêchent d’être libre et de faire des changements nécessaires à mon bonheur.
- Sentiment d’être pris (travail, relation insatisfaisante, etc)
- Difficultés de couple ou difficultés relationnelles diverses.
- Pattern relationnel qui se répète. (Bourreau/Victime, Juge/Coupable, Sauveur/Protégé, etc.)
- Difficulté à faire confiance aux autres, méfiance, peur de la trahison.
- Solitude, vie sociale insatisfaisante.
- Comportements autodestructeurs – Alimentation, alcool, drogue, cigarette, etc.
- Remises en questions constantes, doute de tout.
- Difficulté à prendre des décisions, à faire des choix.
- Impression de tourner en rond.
- Difficulté à faire des efforts constants.
- Difficulté à passer à l’action, procrastination qui vous maintien dans l’insatisfaction.
- Émotions souffrantes qui se répètent constamment.
- Sentiment d’infériorité paralysant.
- Deuil, traumatisme, abus physique, sexuel, etc.
- Opposition avec l’autorité.
- Impuissance face à votre vie avec l’impression que la vie n’est pas juste.
- Difficulté à négocier avec les hautes et les bas de la vie. Sentiment de vide intérieur.
- Trouver votre vie plate, monotone, vous vous ennuyez.
- Peur paralysante des échecs.
- Dépendance affective ou tout autre dépendance.
Si vous vivez une ou plusieurs de ces insatisfactions et que c’est difficile pour vous de changer cette réalité, je peux vous aider.
La réalisation de soi par la connaissance de soi
Vous n’avez pas nécessairement à être souffrant pour bénéficier de la thérapie par l’ANDC avec un thérapeute en relation d’aide, si vous aimeriez vous fixer des objectifs et trouver les ressources pour les atteindre, mettre de l’équilibre dans les différents domaines de votre vie ou pour apprendre simplement à vous connaitre afin d’avoir plus de pouvoir sur votre vie, je peux vous aider.
La connaissance de soi en thérapie
La connaissance de soi est un des premiers fruits que l’on récolte lors de la Thérapie avec un TRA, Thérapeute en relation d’aide qui travaille avec l’ANDC. Par les observations et les reflets sensibles du thérapeute dans le moment présent de la relation, le client peut être davantage conscient de ce qui se passe pour lui avec ses émotions, ses besoins, ses limites, ses ressources, ses forces et ses difficultés. Il peut alors s’ouvrir à accueillir et accepter ces réalités pour être en mesure de se choisir et se transformer en partant de ce qu’il est, et non en se basant sur l’extérieur pour le faire.
À Gatineau et en ligne par Skype
Je fais du bureau à Gatineau, mon bureau est situé sur le boulevard Malhoney, près du boulevard de l’aéroport.
Vous n’êtes pas de ma région, ou même du Québec, pas de problème, je fais de la thérapie en ligne avec Skype!
J’offre des reçus pour les assurances (Canada) qui sont remboursés par la plupart des compagnies.
J’accepte l’argent comptant et les carte de crédit. Pour les thérapies à distance, la facturation est faites avec PayPal, envoyé par courriel et payé par carte de crédit.
Entrez en contact avec moi
Pour plus d’information sur la thérapie ou pour tout autre question, n’hésitez pas à communiquer avec moi, je vais me faire un plaisir de répondre à vos questions.
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Yannick Delorme TRA, Thérapeute en relation d’aideMD