Réflexions et citations sur l’acceptation

L’acceptation est un de mes sujets favoris, j’ai donc décidé de rassembler quelques citations qui pointent vers ce thème si libérateur et transformateur pour moi.

Bonne lecture.

J’ai toujours voulu être quelqu’un d’autre que moi, je me suis battu sans répit jusqu’à la capitulation, jusqu’à l’acceptation. C’est à ce moment que j’ai commencé à m’aimer, et à changer.

 

« Accepte-toi toi-même d’abord, accepte tout ce que ton être comporte, ses richesses et ses pauvretés ; accepte d’agir tel que tu es : accepte ton lot. »

– Gustave Desbuquois

 

Les pertes et la souffrance font partie d’une vie active et satisfaisante, vouloir s’en couper est futile et paralysant. C’est libérateur d’accepter de perde, et d’accepter de souffrir. C’est ce qui me permet d’avancer jour après jour.

 

« Pour gagner, il faut accepter de perdre. »

– Luis Fernandez  

 

« L’amour, le vrai, c’est aussi de comprendre et d’accepter qu’on s’éloigne. »

– Jean Ethier-Blais  

 

« La récompense, c’est d’être comblé de tout après avoir accepté de tout perdre. »

– Stéphane Jean  

 

« L’homme heureux est celui qui, acceptant d’être malheureux, ne l’est plus. »

– Jules Lemaître

 

Je dirais même que c’est le défi de la vie!

 

« Le défi du golf, c’est d’accepter d’être imparfait. »

– Jack Nicklaus

 

Petitesse acceptée devient grandeur!

 

« Commencer par s’accepter petit, c’est déjà accomplir un grand pas. »

– Anonyme

 

Fuir devant la souffrance est un réflex humain, mais la fuite ne change en rien la réalité, elle nous emprisonne. L’acceptation est la clé de la libération de notre cellule.

 

« Ce doit être cela la maturité, sentir ses chaînes tout à coup et les accepter parce que fermer les yeux ne les abolit pas. »

– André Langevin  

 

« Un être humain est libre aussitôt qu’il accepte les frontières de son corps et de son esprit. »

– Michel Conte

 

L’intérieur vers l’extérieur et non l’inverse…

 

« Tant que vous n’aurez pas accepté qui vous êtes, rien de ce que vous aurez ne vous satisfera jamais. »

– Doris Mortman

 

  L’humain, juge et condamne pour se défendre de sa souffrance, l’accepter, c’est guérir un peu.

 

« Aimer est exceptionnel. Ne pas aimer est la règle. Accepter cette règle devrait donner un début de bonheur. »

– Pierre Mérot

 

Laisse le temps au temps de faire son temps…

 

« L’abstraction, c’est la capacité à accepter de ne pas comprendre tout de suite pour comprendre après. »

– David Constant

 

L’acceptation, c’est accepter de perdre et souffrir, encore et toujours…

« Si tu veux goûter au bonheur de la vie, accepte l’inévitable. »

– Pierre Dagenais  

 

« La capacité de se remettre d’une blessure n’est pas fonction de sa profondeur, mais dépend de notre capacité à l’accepter. »

– Anonyme  

 

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La connaissance de soi est un des premiers fruits que l’on récolte lors de la Thérapie avec un TRA, Thérapeute en relation d’aide qui travaille avec l’ANDC. Par les observations et les reflets sensibles du thérapeute dans le moment présent de la relation, le client peut être davantage conscient de ce qui se passe pour lui avec ses émotions, ses besoins, ses limites, ses ressources, ses forces et ses difficultés. Il peut alors s’ouvrir à accueillir et accepter ces réalités pour être en mesure de se choisir et se transformer en partant de ce qu’il est, et non en se basant sur l’extérieur pour le faire.

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